این کشف انقلابی نه تنها عملکرد شاهدانه را در سیستم ما شناسایی کرد بلکه یک سیستم فیزیولوژیکی پیچیده را نیز نشان داد که به بدن در حفظ هموستاز کمک می کند.
چه چیزی باعث ایجاد سیستم غدد درون ریز?
دانشمندان قادر به شناسایی سه مولفه های کلیدی که سیستم اندوکانابینویید را تشکیل می دهند شده است: اندوکانبینوییدها, گیرنده های شاهدانه, و انزیم.
اندوکانابینوییدها در بدن سنتز می شوند و با اتصال به گیرنده های الکتروشوک به عنوان مولکول های سیگنالینگ عمل می کنند. "اندو" به معنای" داخلی "و" شاهدانه " به معنای هر مولکولی است که این گیرنده ها را فعال می کند. دو اندوکانابینوییدهای اولیه در بدن اناندامید و نقره هستند.
سیستم غدد درون ریز شامل دو نوع اصلی گیرنده است:سی بی 1 و سی بی 2. این مکانهای اتصال در بسیاری از سلولهای بدن ظاهر می شوند. کانابینوییدهای مختلف متصل به, مسدود کردن, و یا زیر و بم فعالیت این گیرنده. اینها شامل اندوکانابینوییدها و همچنین فیتوکانابینوییدهای موجود در گیاهان و شاهدانه های مصنوعی تولید شده در لابراتوار است. محققان بر این باورند که ترپو1 (پتانسیل گیرنده گذرا نوع وانیل 1) نیز بخشی از شبکه است زیرا به عنوان یک محل اتصال برای سی بی دی و اناندامید عمل می کند.
انزیم ها پروتیین هایی هستند که واکنش های شیمیایی را کاتالیز می کنند. سیستم اندوکانابینویید حاوی انزیمهایی است که هم اندوکانابینوییدها را میسازند و هم تجزیه میکنند. اسید چرب عمیدوهیدرولاز یکی از انزیم های اولیه در سیستم است که قادر به تجزیه اندوکانابینویید معروف به اناندامید است.
شاهدانهگیرنده ها: کجا پیدا می شوند و چه هستند
گیرنده های شاهدانه نقش اساسی در عملکرد سیستم اندوکانبینوید دارند. این پیامها به انتقال پیامهای اندوکانابینیوم از سلولی به سلول دیگر و از خارج به داخل سلول کمک میکنند. اطلاعات بیشتر در مورد مکان و نقش خود را در زیر بدانید.
سی بی 1 و سی بی 2 گیرنده واقع کجا هستند?
گیرنده های سی بی 1 عمدتا در سیستم عصبی مرکزی یافت می شوند اگرچه در بسیاری از مناطق دیگر نیز ظاهر می شوند. تاکنون تحقیقات گیرنده های سی بی 1 را در مناطق زیر شناسایی کرده است:
* مغز
* نخاع
* سلولهای چربی (چربیسلول)
* کبد
* پانکراس
* عضلات اسکلتی
* دستگاه گوارش
* سیستم تولید مثل
گیرنده های کمتر مورد مطالعه سی بی 2 در تعداد بسیار کمتری در سراسر بدن ظاهر می شوند. این سایت ها در درجه اول در سیستم ایمنی بدن یافت می شوند اما در غلظت های پایین تر در سایر مناطق مهم بدن نیز ظاهر می شوند. محققان گیرنده های سی بی 2 را در سایت های زیر پیدا کردند:
* ایمنیسلولها
* دستگاه گوارش
* کبد
* سلولهای چربی
* استخوان
* سیستم تولید مثل
چرا ما گیرنده شاهدانه?
گیرنده های شاهدانه در سراسر بدن در غشای بسیاری از انواع سلول ها وجود دارد. در یک طرف فضای خارج سلولی و از طرف دیگر داخل سلول است.
هنگامی که یک کانابینویید به یک گیرنده کانابینویید متصل می شود یک سیگنال در داخل سلول ارسال می کند که به طور موقت عملکرد سلول را تغییر می دهد.محل گیرنده اغلب نشان می دهد که کدام فرایندها را تحت تاثیر قرار می دهد.
گیرنده های شاهدانه به عنوان واسطه بین فضای خارج سلولی و فضای داخلی سلول عمل می کنند. پس از فعال سازی, گیرنده های شاهدانه شروع روند, در نتیجه تغییر فعالیت سلول ها و حرکت با هم به سمت تعادل.
عملکرد سیستم غدد درون ریز است?
محققان شاهدانه ماهیت نظارتی هموستاتیک سیستم غدد درون ریز را تشخیص داده اند. این بدان معنی است که به اطمینان از عملکرد روان سایر فرایندها کمک می کند. حتی نورون ها شاهدانه ها را به گیرنده های موجود در فضای سیناپسی تحویل می دهند تا مشخص کنند کدام ماده شیمیایی را می خواهند دریافت کنند.
همچنین می توانید دمای بدن را به عنوان نمونه ای از هموستاز در نظر بگیرید. اگر خیلی پایین بیاید یا خیلی زیاد بپرد,عملکردهای فیزیکی به درستی کار نمی کنند. بدن ما به طور مداوم کار می کند تا ما را در 36-37 C ج امن نگه دارد.
تمام سیستم های بدن ما در حالت تعادل فیزیولوژیکی ثابت وجود دارند و اندوکانابینوییدها به حفظ این حالت کمک می کنند. غدد درون ریز
سیستم نقش تعدیل کننده ای در سیستم های زیر دارد:
* سیستم عصبی مرکزی و محیطی
* سیستم غدد درون ریز
* بافت های ایمنی
* متابولیسم
چگونه سیستم غدد درون ریز را تحت تاثیر قرار می دهد?
فیتوکانابینوییدها معمولا ساختار مولکولی مشابهی دارندبه اندوکانابینوییدها در بدن ما. سی سی از نظر ساختاری بسیار شبیه اناندامید است و به او امکان اتصال و تحریک گیرنده های سی بی 1 و سی بی 2 را می دهد.
اکثر سویه های شاهدانه مدرن برای دهه ها پرورش داده شده اند تا این ماده را به عنوان شاهدانه اصلی خود در نظر بگیرند. این عنصر روانگردان است - با اتصال به گیرنده های سی بی 1 در سیستم عصبی مرکزی باعث تغییر حالت معروف هوشیاری می شود و منجر به افزایش سطح دوپامین در میان سایر تغییرات فیزیولوژیکی می شود.
با این حال, ترانسفورماتور و اناندامید فقط تا حدی گیرنده سی بی 1 را فعال می کنند. دانشمندان همچنین اشکال مصنوعی از این سی سی را توسعه داده اند که فضا را با شدت بیشتری فعال می کند اما اغلب نامطلوب است. این گیرنده همچنین به گیرنده سی بی 2 متصل می شود که به عنوان یک دردناک نسبی عمل می کند.
چگونه سی بی دی مربوط بهسیستم غدد درون ریز?
بر خلاف سی سی دی میل اتصال کم برای گیرنده های سی بی 1 و سی بی 2 است. نتایج تست نشان می دهد که گیرنده های سی بی دی سی 1 را در حضور دوز پایین مسدود می کند و احتمالا اثرات روانگردان را کاهش می دهد.
سی بی دی همچنین به گیرنده ترپو1 متصل می شود که سایتی است که کم و بیش بخشی از سیستم اندوکانبینوید است. این گیرنده توسط چندین مولکول فعال می شود و بنابراین بر فرایندهای مختلف فیزیولوژیکی تاثیر می گذارد.
سی بی دی همچنین ممکن است به طور غیر مستقیم گیرنده های سی بی 1 و سی بی 2 را با افزایش سطح سرمی اناندامید تحریک کند. این به این دلیل است که به نظر می رسد شاهدانه مانع از انزیم فاه می شود که به طور معمول اناندامید را می شکند و بنابراین سی بی دی می تواند از جذب مجدد اناندامید جلوگیری کند.
چگونه می توان سیستم اندوکانبینوید را تحریک کرد
سیستم غدد درون ریز نقش داردنقش اساسی در حفظ تعادل فیزیولوژی انسان. اما چه اتفاقی می افتد اگر سیستم غدد درون ریز نتواند به درستی کار کند? تحقیقات نشان داده است که هر کس دارای سطح مطلوب "تن اندوکانبینوید" است - اصطلاحی که مقدار شاهدانه را توصیف می کند که هم در اطراف گردش می کند و هم توسط بدن انسان تولید می شود.
کمبود اندوکانابینوییدها می تواند باعث ایجاد شرایطی شود که به عنوان کمبود اندوکانابینوییدهای بالینی شناخته می شود. بنابراین, چگونه می توان سیستم غدد درون ریز ما در سطح مطلوب خود را حفظ? خوب, برخی از راه های ساده و طبیعی برای توربوشارژ سیستم ایمنی بدن شما وجود دارد:
فیتوکانابینوییدها: همانطور که در بالا توضیح داده شد کانابینوییدها مانند سی سی و سی دی می توانند گیرنده های کانابینوییدها را تحت تاثیر قرار دهند. تحقیقات نشان می دهد که این ممکن است برای کاهش اندوکانبینوید کم مفید باشدسطح.
کاریوفیلن: این ترپن که در بسیاری از گیاهان (و حشیش) یافت می شود نیز به عنوان یک کانابینویید خوراکی عمل می کند و خود را مستقیما به گیرنده سی بی 2 بدن متصل می کند. این مکانیسم عمل باعث می شود که منجر به تسکین اعصاب و بهبود خلق و خو شود. رزماری, فلفل سیاه, رازک, میخک و پونه کوهی همه حاوی مقادیر زیادی از.
اسیدهای چرب امگا:می تواند رژیم غذایی برای سطوح اندوکانبینوید کم باشد? شاید. بدن برای سنتز اندوکانابینوییدها به اسیدهای چرب امگا 3 نیاز دارد. غذاهای سرشار از امگا 3 شامل ماهی, دانه شاهدانه, گردو, دانه کتان, دانه چیا و خاویار.
ورزش هوازی: دویدن و دوچرخه سواری می تواند راهی ساده برای افزایش سطح اناندامید در مغز باشد. شما تا کنون احساس این احساس سرخوشی پس از دراز مدت? تجربه شناخته شدهبه عنوان "در حال اجرا بالا" یک بار توسط کارشناسان به مواد مخدر درون زا نسبت داده شد. به نظر می رسد که اناندامید می تواند ریشه این احساسات مثبت باشد. خب بالاخره, کلمه "اناندامید" در زبان سانسکریت به معنای واقعی کلمه "شادی".
سایر شاهدانه های خوراکی: شاهدانه به طور طبیعی بیش از 100 شاهدانه تولید می کند. با این وجود اعضای این خانواده شیمیایی توسط گیاهان دیگری نیز تولید می شوند.
در اینجا برخی از محبوب ترین ها وجود دارد:
· فلفل چیلی: کپسایسین (تریپو1)
* نارگیل: ان-الیول اتانولامین و ان-مشمع کف اتاق اتانولامین (مهار فاه)
* قارچ: اناندامید(سی بی 1, سی بی 2)
* اکیناسه: الکامیدوک (سی بی 2)
* سپس: مکارید (سی بی 1)
* کاوا: یانگونین (سی بی 1)
* فلفل سیاه: پیپرین (تریپو1)
* زنجبیل: زنجبیل و زینگرون (تریپو1)
سیستم ایمنی بدن: یک سیستم حیاتی در بدن
نشان داده شده است که سیستم غدد درون ریز برای فیزیولوژی انسان از اهمیت حیاتی برخوردار است. این سیستمی است که وظیفه تنظیم بسیاری از فرایندها در بدن را بر عهده دارد بنابراین ضروری است که اطمینان حاصل شود که سیستم ایمنی بدن به خوبی مراقبت می شود. راه هایی برای تحقیقات بیشترهیجان انگیز هستند, به عنوان پتانسیل کامل خود را همچنان به یک موضوع جذاب برای مطالعه علمی در حال انجام.
باورهای غلط رایج در مورد انواع گلدهی خودکار شاهدانه
بذر یا قلمه: کدام یک برای پرورش حشیش بهتر است?
